UJC フロー
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- レビュー
横四方からの逃げ方
横四方からの攻め方
ハーフガード・ボトム
ハーフガード・トップ
マウントからの逃げ方
マウントからの攻め方
バックからの逃げ方
バックからの攻め方
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48🟦 青-1:__バックコントロール
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49🟦 青-1:__絞めの手順
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50🟦 青-1:__ダブルスレット
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51🟦 青-1:__トリプルスレット
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52🟦 青-2:__亀
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53🟦 青-2:__亀 アドバンス
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54🟦 青-2:__亀 ボーナス
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55🟦 青-2:__シングルバック
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56🟪 紫-1:__ダブルウィークサイド
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57🟪 紫-1:__亀 絞め技
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58🟪 紫-1:__ベリーダウン
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59🟪 紫-1:__ツイスター
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60🟪 紫-2:__アドバンスバックトランジション
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61🟪 紫-2:__クルシフィクス
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62🟪 紫-2:__バックからのアドバンスチョーク
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63🟦 青-2:__後ろ三角絞め
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64🟦 青-2:__クロックチョーク
足関節の逃げ方
足関節の攻め方
立ち技・柔道
立ち技・レスリング
立ち技・セルフディフェンス
立ち技・武器
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99🟦 青-1:__棒の防ぎ方
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100🟦 青-1:__オーバーハンド ナイフディフェンス
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101🟪 紫−1: __銃(ホルスター)
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102🟪 紫−1: __銃 (人質)
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103🟪 紫-2:__ダイナミック ナイフディフェンス
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104🟪 紫-2:__銃・リア コントロール
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105🟪 紫-2:__銃・グランド
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106🟪 紫-2:__ダイナミック 銃のディフェンス・キムラ
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107🟪 紫-2:__シューター・ロングガン ストロング・サイド
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108🟦 青-1:__ガン(フロント)
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109🟦 青-1:__ナイフディフェンス(オーバーハンド)
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110🟦 青-2:__棒の防ぎ方
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111🟦 青-2:__アンダーハンド・ナイフ
立ち技・MMA
リバースデラヒーバ・ボトム
リバースデラヒーバ・トップ
X ガード・ボトム
X ガード・トップ
シングルレッグX 基本 ・ボトム
シングルレッグX 基本 ・トップ
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