UJC フロー
- デスクリプション
- カリキュラム
- レビュー
横四方からの逃げ方
横四方からの攻め方
ハーフガード・ボトム
ハーフガード・トップ
マウントからの逃げ方
マウントからの攻め方
バックからの逃げ方
バックからの攻め方
-
34
🟦 青-１：＿＿バックコントロール -
35
🟦 青-１：＿＿絞めの手順
-
36
🟦 青-１：＿＿ダブルスレット
-
37
🟦 青-１：＿＿トリプルスレット
-
38
🟦 青-２：＿＿亀
-
39
🟦 青-２：＿＿亀 アドバンス
-
40
🟦 青-２：＿＿亀 ボーナス
-
41
🟦 青-２：＿＿シングルバック
-
42
🟪 紫-１：＿＿ダブルウィークサイド
-
43
🟪 紫-１：＿＿亀 絞め技
-
44
🟪 紫-１：＿＿ベリーダウン
-
45
🟪 紫-１：＿＿ツイスター
-
46
🟪 紫-２：＿＿アドバンスバックトランジション
-
47
🟪 紫-２：＿＿クルシフィクス
-
48
🟪 紫-２：＿＿バックからのアドバンスチョーク
-
49
🟦 青-２：＿＿後ろ三角絞め
-
50
🟦 青-２：＿＿クロックチョーク
足関節の逃げ方
足関節の攻め方
立ち技・柔道
立ち技・レスリング
立ち技・セルフディフェンス
立ち技・武器
立ち技・MMA
リバースデラヒーバ・ボトム
リバースデラヒーバ・トップ
X ガード・ボトム
X ガード・トップ
シングルレッグＸ 基本 ・ボトム
シングルレッグＸ 基本 ・トップ
Please, login to leave a review
Course details
レッスン数
122
Level
Advanced
Popular courses
